初バルセロナです！！ 目的は、アレクサンダー・アライアンス・ドイツ校とバルセロナにあるアレクサンダー・テクニーク教師養成校の合同リトリートに参加するため。もちろんバルセロナ観光も！！ バルセロナ在住のアレクサンダー・テクニーク教師Nicaは、普段はとても陽気でカジュアルで、...

二日間、ドイツの小さな町にあるホスピスで、アレクサンダー・テクニークのワークショップをさせていただきました。 一日目はホスピスで働くスタッフの方を対象に、二日目は一般の方向けのワークショップ。 ホスピスの方へのワークショップは、二つの点を考慮にいれて構成を練りました。一つ目...

ドイツにて、初の乗馬体験＆騎手へのアレクサンダー・テクニークレッスン。 馬は見ても乗っても素敵！！　わたくし、完全にハマってしまいました💕 もちろん、騎手へのレッスンも楽しい。 日本でも気軽に乗馬ができたり、馬に触れ合えるといいなと思う今日この頃です。...