2月19日読了時間: 3分師匠からの教え〜教師の成功ではなく、生徒が成功することにフォーカスする〜今朝、アレクサンダーテクニークの師匠Robyn Avalonが夢に出てきて、久々に彼女と夢の中で話すことができました（しかも日本語で！これは有難い（笑））。そして、朝のオンラインのクラスの後、生徒さんとの会話の中で、自然とRobynの話になりました。...
2月1日読了時間: 2分 音楽家のためのアレクサンダーテクニーク個人レッスン(大阪・天満橋）のご案内5月１８日（土）に、天満橋駅近くにあるルーシュ音楽練習室（天満橋店）でアレクサンダーテクニークの個人レッスンを行います。 日頃、演奏で感じているお悩みを、身体や意識の使い方という観点から解決策を導き出していきたいと思います。 【こんな方にオススメです！】...
1月25日読了時間: 3分もっと自分に優しく 自由に 美しく動きたい人のためのアレクサンダーテクニークワークショップ 〜骨盤＆脚から背骨の自由度＆体軸を見つける〜他者の動き、例えばダンスや武芸、日常の佇まいを見て、この人は姿勢が美しいな、柔らかくてしなやかだな、軸が安定しているな、そんな風に感じることってありませんか？ また、体幹筋を鍛えるようなエクササイズを、筋力はなさそうなのに楽そうにやっていると感じる人や、体幹のストレッチをス...
