ガチンコ・ハンズオン
練習会
「触れる」という技術を 徹底的に 磨きあげる
「触れる」にこだわる
どんな手技も 「触れる」という基本の上に成り立ちます。
そして、その効果は担い手の身体の使い方、自分自身の使い方によって変わってきます。
しかしながら、「触れる」という基本や触れる時の自分自身の使い方を学んでいる人は多くありません。
このガチンコ・ハンズオン練習会では、人の動きを邪魔することなく、また相手の抵抗を生むことなく動きを導くために、触れる基本や触れる際の自分の使い方を丁寧に学んでいきます。
また、マッサージなどのように一方的な働きかけではなく、相手の感覚を目覚めさせながら、余分な緊張を手放すための働きかけや、本来の自然な動きを引き出す働きかけが、手（触れること）によってできることを目指します。
※この練習会は座学ではありません。
触れる技術を高めるために、様々な形で練習を積み上げながら確実なレベルアップを目指しています。
触れて整い、触れられて整う
アレクサンダーテクニークのタッチは、触れる側が整うことで、相手の整いを導きます。つまり、触れる側も触れられる側も、触れるということを通して心身が整っていきます。
練習会では、触れる側だけでなく触れられる側も経験し、終わった頃には自分が整っている、そんな経験をしていただきたいと思います。
こんな方にオススメです
◎人に触れる仕事をしている人（セラピスト、アレクサンダーテクニーク教師・トレーニング生など）
・今持っている手技の効果を高めたいと思っている方や、新たなスキルを身につけたいと思っている方
・自分の身体を犠牲にせず施術ができるようになりたい方
◎触れるに興味がある方（ヨガやピラティス等のインストラクター、音楽やダンス等の各種指導者、心理士など）
自身の仕事に触れるスキルを加えて、指導者としてレベルアップしたい方
◎ハンズオンを通して自分を整えたい方
人に触れる＆触れられる経験を通して自分の整いを目指したい方
※これまで人に触れることを学んだことがない方も基礎から学べるので問題ありません。
※これから指導者を目指す方もご参加いただけます。
体験会詳細
＜次回開催予定＞
2024年10月14日（祝）9:45〜12:45
＜会場＞
大淀コミュニティセンター（最寄駅：地下鉄天神橋筋六丁目駅）
＜参加費＞
初回の方 6000円、２回目以降の方 10000円
＜お申し込み＞
こちらのフォームから https://forms.gle/b6rPeViAxPVnpdqC8